Ciao a tutti... Ho partecipato ...
Ciao a tutti... Ho partecipato alle 16^ maratonina dei fiori peggiorando il mio personale di quasi 4 minuti... Devo dire che da subito ho notato la differenza di temperatura e percentuale di umidità presente prima della gara ... Durante la gara avevo difficoltà nella respirazione tanto che ho chiuso l'ultimo km con dolore al fianco sx e intercostale dx e con dolore crescente durante la respirazione tanto da non riuscire più ad andare avanti... Spero che sia dovuto al cambio di temperatura in quanto abituato a climi più secchi...
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Risposte
Ciao amico runner, come hai ben detto il fattore climatico, insieme ad altri come dislivello e altitudine sono fattori oggettivi che influenzano notevolmente la prestazione in particolar modo in una gara come la maratona.
Quindi non mi preoccuperei più di tanto per la controprestazione. Magari se si vuol fare una maratona con un buon crono è bene informarsi sulle caratteristiche del percorso e sulle statistiche di prestazione degli anni precedenti. Se si vuol correre una maratona con fine “turistico-sportivo” allora si sceglie con un'altra visione. Buona corsa