Salve a tutti. Corro da 10 ...
Salve a tutti. Corro da 10 anni e non ho mai avuto problemi. Da agosto dopo allenamenti in salita mi è stata diagnosticata fascite plantare con spina calcaneare ed ispessimento tendine. Qualcuno conosce a Milano un buon centro di riabilitazione alla corsa? Ora ho paura di infortunarmi...grazie mille.
Domande più popolari
Buonasera a tutti, sto preparando la corsa per un concorso in polizia, il classico km in 3.55 min. Essendo che... leggi tutto
Salve a tutti mi sto allenando per un concorso e devo riuscire a correre 2km in 10:30min.
Sono un principiante... leggi tutto
Ce l'ho fatta finalmente ho raggiunto i 21 km di corsa percorrendo così la mezza maratona Forse perché 3-4 ore prima... leggi tutto
Ciao Andrea ho una domanda da farti,siccome una volta Tu mi dicesti togliere un medio perché due in una settimana... leggi tutto
Salve a tutti tra un mese ho una prova concorsuale 3'55 1 km attualmente sono sui 4 '10 riesco a scendere 15 secondi... leggi tutto
Dai il tuo parere