Numero giusto della scarpa
Buonasera a tutti, io da circa un mese ho iniziato a correre con un paio di scarpe col numero giusto.quando supero circa gli 8km inizio ad avere un dolore fortissimo al polpaccio dx. Un amico mi ha prestato un paio di Asics nimbus 16. Ho fatto 9. Km senza avvertire alcun dolore. La scarpa deve essere più abbondante come numero?
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Risposte
La scarpa che ti dà il dolore che modello è? Sempre una Nimbus? Se la scarpa non è da running può dare questi problemi, anche se è sempre meglio comprare almeno una mezza misura più grandi, perché dopo un po' che si corre il piede si gonfia.
Grazie kyron72.....si ho preso le nimbus16, di una misura in piu....ed in effetti nn ho piu avuto problemi. Grazie mille!