Iinfortunio al polpaccio sx
Buongiorno, sono un runner amatore, 46 anni, e circa 3 settimane fa mi sono infortunato al polpaccio sx.
Questa la diagnosi a seguito ecografia:
A circa 3 settimana dall’evento traumatico si evidenziano gli esiti di una lesione tra il 1° e il 2° grado a carico del terzo distale del soleo che attualmente non appare risolta con iniziali e disomogenei esiti cicatriziali e con presenza ancora di un gap con stravaso emorragico ci circa 0,7 cm ed imbibizione edematosa adiacente.
Esiti di pregressa lesione mio fasciale del terzo distale del gastrocnemio mediale con esiti cicatriziali in sede lesione cui si associa falda liquida organizzata di circa 25 x 3 mm tra soleo e gastrocnemio mediale
Cosa dovrei fare? Quali esercizi e/o attività? Quando potrò riprendere a correre?
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Risposte
Buongiorno. Credo che sia necessario far vedere questo referto ad un medico, in primis. Poi quando si saranno riassorbiti i versamenti, gradualmente tornerai a correre, da prima su terreni soffici, poi su strada. Da quanto vedo vi è ancora una lacerazione che deve ripristinarsi quindi occorre tempo e questo potrà dirtelo un medico o almeno un fisiatra
Ci vuole pazienza, ma tornerai a correre.
Ciao
Andrea