Programma di corsa per correre 1 km in 3.55
Buonasera volevo chiedere se c'è qualcuno che mi potrebbe aiutare per un programma di corsa per correre 1 km in 3.55 concorso polizia di stato grazie
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Domande più popolari
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Risposte
Buongiorno Francesco, abbiamo dato qualche indicazione in merito a maggio dello scorso anno, ad un ragazzo che aveva le stesse esigenze
Ciao
Andrea
Ho chiesto se era possibile essere elencato un programma da rispettare per il mio obbiettivo
Non è che devo andare a prendere un post Dell anno scorso di un altro ragazzo
Grazie lo stesso Andrea gentilissimo
Capisco Francesco, noi di running Italia abbiamo un programma di training personalizzato, con il quale abbiamo fatto raggiungere il risultato ad altri ragazze che dovevano sostenere il test di ingresso.
È una sezione privata però è necessita di informazioni dettagliate e personali. Scusami ma le tabelle generiche sono troppo approssimative
Ciao
Andrea
Ma è di quello che ho bisogno
Se c'è qualche programma personalizzato privato
Se potete ditemi cosa devo fare per accedere grazie
Ma è di quello che ho bisogno
Se c'è qualche programma personalizzato privato
Se potete ditemi cosa devo fare per accedere grazie
Ti taccio contattare dall'amministratore, ma prima un paio di informazioni
1. Tra quanto hai la prova
2. Qual'e la tua prestazione attuale sul 1000
Te lo chiedo per capire il gap da colmare per raggiungere i 3'55" ed il tempo che avresti a disposizione per lavorarci
Ciao
Andrea
Ti taccio contattare dall'amministratore, ma prima un paio di informazioni
1. Tra quanto hai la prova
2. Qual'e la tua prestazione attuale sul 1000
Te lo chiedo per capire il gap da colmare per raggiungere i 3'55" ed il tempo che avresti a disposizione per lavorarci
Ciao
Andrea
Salve, anch'io avrei bisogno di un aiuto. Resto in attesa di un vostro contatto. Grazie