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L'alimentazione pre gara è molto importante perchè consente di accumulare le giuste energie che verranno bruciate durante la competizione

Alimentazione pre gara
Daniela Frasca - 19 Gen 2012
Alimentazione, Dieta, Gara
Cominciare a correre è un'ottima occasione per fare sport

Buoni propositi 2012 - Cominciare a correre
Daniela Frasca - 12 Gen 2012
Curiosità, Corsa, Correre
Primo allenamento collegiale del 2012

Il primo allenamento collegiale del 2012
Daniela Frasca - 08 Gen 2012
Notizie Sportive, Allenamento Collegiale
Fase di allenamento

Tecnica di corsa - Rimbalzata dietro
Daniela Frasca - 05 Gen 2012
Allenamento, tecnica, Corsa
Il Cross del Campaccio è una delle più importanti corse campestri.

Il Cross del Campaccio
Daniela Frasca - 04 Gen 2012
Notizie Sportive, Campaccio, Cross, Corsa campestre
Running Natale

Tanti Running Auguri
Daniela Frasca - 22 Dic 2011
Altro, Corsa, babbo natale, auguri

@scrivici: Vertical Run 2011
Daniela Frasca - 25 Nov 2011
Notizie Sportive, vertical run, atletica, trofeo
Scrivi un articolo e noi lo pubblichiamo

Scrivi anche tu un articolo
Daniela Frasca - 24 Nov 2011
Altro, articolo, scrivere, esperienza, atletica
Periodicamente è bene riposare il proprio corpo dalla consueta attività sportiva

La pausa invernale dei podisti
Daniela Frasca - 21 Nov 2011
Allenamento, Podismo, Fartlek, pausa
Da sinistra: Vincenzo Lorefice, l'allenatore Salvo Pisana, Giuseppe Gerratana

Modica nuovo polo del fondo siciliano
Daniela Frasca - 16 Nov 2011
Il quotidiano "La Sicilia" di giorno 15 novembre è stato molto chiaro: Giuseppe Gerratana segue le orme del suo predecessore Lorenzo Cannata, mettendo in luce l'alto livello dell'atletica modicana....
Notizie Sportive, nazionale, Cross, Giuseppe Gerratana

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