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Running Italia - 22 Dic 2010
Chi «corre» tutti i giorni fa un favore al suo fisico ma anche al suo cervello, favorendone alcune specifiche capacità. Lo dimostra uno studio pubblicato sulla rivista dell'Accademia Americana delle...
Running Italia - 15 Dic 2010
ALBUFEIRA (PORTOGALLO), 12 DIC - L'ucraino Sergiy Lebid, 35 anni, ha vinto per la 9/a volta la gara maschile degli Europei di cross. Al secondo posto lo spagnolo Ayad Lamdassem, terzo il portoghese...
Running Italia - 10 Dic 2010
Fare movimento nel tempo libero sembrerebbe una valida strategia per tenere alla larga ansia e depressione. Lo segnala uno studio pubblicato sul British Journal of Psychiatry.
Nella ricerca condotta...