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Running Italia - 23 Lug 2015
Continua il nostro viaggio nel mondo delle scarpe tecniche del running. Oggi parliamo di un nuovo prodotto firmato Nike, la prestigiosa casa americana ha ideato la terza versione del modello Flyknit...
Running Italia - 09 Lug 2015
Come ormai ben sa chi ci segue, siamo sempre alla ricerca dei migliori “strumenti” da poter utilizzare per monitorare i nostri allenamenti, dalle app alle scarpe, passando ovviamente per i cronografi...
Running Italia - 02 Lug 2015
Vi siete mai trovati nella situazione di dover saltare un allenamento perché un impedimento non vi consente di uscire di casa? La soluzione a questo problema c’è e si chiama tapis roulant. Tutti noi...
Running Italia - 28 Maggio 2015
Per quanto correre sia la nostra passione, la corsa da sola non basta, ma bisogna affiancarla con degli esercizi mirati e calibrati sulle proprie prestazioni.
Oggi ci siamo messi nei panni di chi...
Running Italia - 03 Mar 2015
L'8 Marzo ricorre la Festa della Donna, un appuntamento storico, nato per ricordare le conquiste femminili in campo sociale nel corso dell'ultimo secolo. Questa ricorrenza è anche un modo per dire...
Running Italia - 10 Set 2014
Ottenere il massimo dal proprio allenamento non significa lavorare ad un’intensità sempre più alta, ma riuscire a bilanciare i carichi di allenamento secondo le proprie caratteristiche. Per...
Running Italia - 08 Gen 2014
In inverno, l'allenamento alla corsa è soggetto alle condizioni meteorologiche: freddo, pioggia, vento o addirittura neve non sono certo invitanti e di conseguenza si finisce per rimanere in casa,...
Running Italia - 06 Gen 2011
Negli Usa è un bestseller "The perfection point", libro che ipotizza le nuove frontiere dello sport: nell'anno 2909 sui 100 metri la corsa arriverà a toccare un primato inattaccabile: 8"99. Il top...
Running Italia - 22 Dic 2010
Chi «corre» tutti i giorni fa un favore al suo fisico ma anche al suo cervello, favorendone alcune specifiche capacità. Lo dimostra uno studio pubblicato sulla rivista dell'Accademia Americana delle...
Running Italia - 28 Giu 2010
Rivoluzionando anche i classici canoni di strutturazione di un pezzo, apro lo stesso, scrivendo in modo lapidario il mio pensiero su tale tematica. Non riesco proprio a comprendere il perché si debba...
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