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Pietro Cristini - 10 Ago 2016
Qualche settimana fa abbiamo dato inizio all'analisi delle fasi del percorso atletico di un runner, parliamo di un percorso psico-atletico che in linea generale accomuna tutti gli amanti della corsa...
Pietro Cristini - 07 Lug 2016
C'è stato un inizio per tutti: quella corsa fatta con l’amico già in forma, la gara ai campionati studenteschi che ti ha invogliato ad allenarti, la stracittadina corsa in compagnia, la prima uscita...
Running Italia - 24 Feb 2016
Il mantenimento di una dieta equilibrata ed il regolare svolgimento di attività fisica rappresentano abitudini importanti per la salute delle persone e si trovano sempre più al centro dell’...
Pietro Cristini - 16 Feb 2016
Una frase significativa
"Scrivere è un tic" è il titolo di un libro di Francesco Piccolo, Edizioni Minimum Fax , da cui ho tratto la seguente frase:
"Ci deve essere qualcosa, qualsiasi altra cosa,...
Andrea Poidomani - 13 Nov 2013
Durante la stagione estiva per noi amatori è facile a fine giornata lavorativa poter andare a correre godendo ancora di qualche ora di luce. Con l'arrivo dell'inverno e con l'entrata in vigore dell'...
Daniela Frasca - 25 Ott 2013
La corsa è uno sport che ha molti vantaggi. Dal punto di vista fisico consente un elevato consumo calorico e un generale benessere per tutto l'organismo.
I vantaggi della corsa, però, non sono...
Antonio Lattarulo - 27 Giu 2013
“Corro, corro da quasi un'ora, oggi dovrò distrarmi. La salita è lunga, il sole a picco ed io sono stanco, ho sonno, i muscoli chiedono pietà ma la voglia di muovere le gambe è più forte. Quindi...
Susanna - 23 Maggio 2013
La pratica dello sport ed i disturbi della vista mal si conciliano tra loro. Lo sport è di per se sinonimo di libertà, e la sua pratica richiederebbe l’assenza totale di vincoli sul proprio corpo;...
Andrea Poidomani - 01 Mar 2013
"Salar - La traversata del Salar de Uyuni, Bolivia" riprende le gesta di Nico Valsesia e Marco Gazzola, impegnati nell'attraversare di corsa senza tappe la distesa di sale più grande al mondo,...
