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Salvatore Pisana - 08 Feb 2010
Si sono disputati a Piazza Armerina i campionati regionali di corsa campestre riservati a tutte le categorie. Più di 400 gli atleti provenienti da tutta l'isola. In luce gli atleti della provincia...
Salvatore Pisana - 05 Feb 2010
DOMENICA SI ASSEGNA IL TITOLO SICILIANO DI CORSA CAMPESTRE 2010 07febbraio si corre a Piazza Armenira, in palio la maglia di campione regionale 2010 di corsa campestre. Si parte con la categoria...
Andrea Poidomani - 26 Gen 2010
da Il corriere della Sera Articolo sulle sollecitazioni che producono le scarpe da corsa su caviglie e ginocchia. Vai qui
Salvatore Pisana - 25 Gen 2010
TRE GLI APPUNTAMENTI CHE  HANNO CARATTERIZZATO IL WEEK END RAGUSA si è disputata la matatona e maratonina, a detta di molti la migliore degli ultimi anni a livello organizzativo. Buona anche la...
Anomalie anatomiche possono portare ad una disabilità quando si corre
Salvatore Pisana - 22 Gen 2010
La corsa è stata una componente essenziale dell’esistenza quotidiana dell’uomo nel corso del tempo. Più recentemente, l’uomo ha utilizzato la corsa per lo sport e la forma fisica. Attualmente stiamo...
Salvatore Pisana - 17 Gen 2010
DOMENICA 31 GENNAIO SI CORRE A CATANIA IL 47^ TROFEO S.AGATA La prestigiosa manifestazione podistica Catanese, che si disputa in occasione dei festeggiamenti del "Patrono cittadino", quest' anno...
Salvatore Pisana - 16 Gen 2010
DOMENICA 24 GENNAIO A PIAZZA ARMERINA  Campionati Regionali di Società di Corsa Campestre Inizio stagione con una classica dell'atletica invernale "il Cross"! domenica 24 si ritorna in un...
Salvatore Pisana - 12 Gen 2010
L’Italia pensa ai Mondiali di cross del prossimo marzo e i responsabiliazzurri stannovalutando la possibilità di portare atleti in tutte le categorie. E su questa ottica il 24 prossimo a Bilbao in...
Il fondo lento è un allenamento di base
Salvatore Pisana - 11 Gen 2010
Con il mese di gennaio 2010 abbiamo deciso di fare un importante approfondimento tecnico sui vari mezzi di allenamento, sia dei mezzofondisti veloci  (800-1500), sia di quelli che praticano il...
Salvatore Pisana - 07 Gen 2010
Norme per l'Organizzazione delle Manifestazioni - (Ed. 2010)     Pubblichiamo il testo aggiornato delle "Norme per l'Organizzazione delle Manifestazioni" - Edizione 2010. Le integrazioni e/o...