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Andrea Poidomani - 19 Lug 2013
Agli europei u23 di Tampere appena conclusisi eravamo presenti anche noi di Running Italia al seguito del neo vice campione europeo Gieseppe Gerratana.
Qui di seguito il racconto per immagini della...
Andrea Poidomani - 18 Lug 2013
A detta di tutti le prime due settimane di allenamento sono le più difficili, e forse non si sbagliano di molto.
Il nemico numero uno del nuovo podista è la fame; il metabolismo impigrito da mesi e...
Andrea Poidomani - 15 Lug 2013
I risultati sono di quelli che fanno inorgogliere tutta l'italia dell'atletica: oro per Alessia Trost nell'alto con un ottimo 1.98m e argento per Giuseppe Gerratana nei 3000 siepi con uno...
Andrea Poidomani - 14 Lug 2013
Quella che si è abbattuta oggi sul mondo dell'atletica è una bufera dalle proporzioni epiche: in un sol colpo i prossimi mondiali, in programma a Mosca, perdono due (ma forse di più) dei possibili...
Andrea Poidomani - 10 Lug 2013
Il percorso è sempre lo stesso; finché sei uno studente universitario hai tanto tempo a disposizione e cadesse il mondo non salti un allenamento, anzi magari ti alleni più del dovuto. Poi arriva la...
Running Italia - 10 Lug 2013
L'allenamento funzionale (functional training) è una forma di allenamento che ha lo scopo di migliorare le attività del corpo, rispettando la fisiologia e la biomeccanica umana. Al contrario di...
Salvatore Pisana - 04 Lug 2013
Entra nel vivo il grand prix provinciale ibleo 2013, dopo la 10^ prova si incominiciano a delineare le classifiche anche se ancora i giochi sono aperti. In allegato la classifica generale
Andrea Poidomani - 02 Lug 2013
Dal Tribunale di Macerata, dove è in corso la causa intentata da Francioni Gianluca contro il comune di Corridonia, il gestore dello stadio Ippodromo "Martini" e la società di atletica leggera N.A....
Salvatore Pisana - 29 Giu 2013
Il prossimo 7 luglio si correranno a Gela si disputeranno i campionato regionale giovanili di società su strada. Ad organizzare l’evento è la "giovane" società Young Runner Gela, ai nastri di...
Running Italia - 28 Giu 2013
Come in tutti gli sport, anche chi pratica la corsa può essere soggetto a infortuni. E' importante, però, saper distinguere tra i dolori muscolari e articolari, che sono fisiologici, e gli infortuni...