tecnica

Andrea Poidomani - 14 anni 5 mesi fa
Tecnica di corsa - Balzata alternata
Eccovi una serie di esercizi di tecnica di corsa utili a tutti gli atleti di qualsiasi livello. Il primo è la balzata alternata. E' una corsa balzata leggera. Devi correre cercando di estendere...
Salvatore Pisana - 17 anni 2 mesi fa
Fondo lento
Corsa prolungata Il costo energetico in prove continue e intermittenti di Antonio Falce Visualizza l'articolo completo