Emilia Emilia
Città:
Torino
Data di nascita:
19 Mar 1980
Sono un:
Dilettante
Allenamento
19/11/2019 - 07:08
Ciao, sono una runner da 1 mese, corro 4.5 km in mezz ora e vorrei migliorarmi.
Leggo di allunghi, mezze maratone, ecc... vorrei capire cosa siano e cosa secondo voi dovrei fare per migliorare
Grazie in anticipo a chi mi risponderà
Risposte 6 | Ultimo commento di Emilia 6 anni 6 mesi fa
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Emilia
- Martedì, 19 Novembre 2019 - 7:08amCiao, sono una runner da 1 mese, corro 4.5 km in mezz ora e vorrei migliorarmi.
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Risposte 6 | Ultimo commento di Emilia 6 anni 6 mesi fa
