Giovanni Muffato Giovanni
Città:
Mirano
Data di nascita:
19 Gen 1995
Sono un:
Dilettante
Curiosità
16/06/2017 - 22:13
Buonasera,
Mi chiedevo fino a che età si potesse aspirare a diventare atleti internazionali su fondo pari a 10 Km, mezza maratona e maratona
Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 8 anni 11 mesi fa
Allenamento
09/06/2017 - 22:21
Buonasera,
Sono un ragazzo di 22 anni, e pratico atletica leggera specialità fondo su 10 km, ma punto ad arrivare a 21,097 entro settembre. Sono alto 1,79 e peso 83 Kg. Mi alleno 6 volte a settimana, facendo variazioni, tecnica corsa, e ogni 2 giorni faccio 10 km, quindi un rodaggio di 40-45 km a settimana. Mi chiedevo se potevo arrivare a un buon livello. Per il momento per fare 10 km... leggi
Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 8 anni 12 mesi fa
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