
Francy
Allenamento
08/03/2021 - 22:15
Buonasera, sono una ragazza e sto preparando i 1000 metri per il concorso dei carabinieri, il tempo massimo è 4.30 ed io l'ultima volta (Circa 1settimama fa) l'ho chiuso a 4.14, buon tempo ma vorrei scendere di qualche secondo. Mi alleno da 4/5 mesi e 3 volte a settimana sempre con ripetute ( raramente fondo 40/45 Min) ed ero seguita da un allenatore. Ora essendo diventata zona rossa la mia... leggi
Risposte 3 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 5 anni 2 mesi fa
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Francy
- Lunedì, 8 Marzo 2021 - 10:15pmBuonasera, sono una ragazza e sto preparando i 1000 metri per il concorso dei carabinieri, il... leggi tutto >>
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