Francesco LO Presti
Allenamento
04/10/2016 - 09:11
Salve a tutti.
Corro da tre anni, in modo del tutto dilettantistico. Vorrei fare il salto di qualità, a giugno 2017 si terrà una maratona di circa 40 km nella zona in cui abito è mi frulla in testa l'idea di partecipare.
Vorrei che qualcuno mi dia dei consigli in merito al tipo di preparazione.
La gara si svolgerà con partenza da livello del mare sino a quota 3000 metri.... leggi
Risposte 1 | Ultimo commento di Salvatore Pisana 9 anni 7 mesi fa
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