Andrea Cassanelli Andrea Cassanelli
Non hai ancora salvato nessun post tra i preferiti
Peppe02
- Lunedì, 2 Ottobre 2023 - 11:12amCiao a tutti, sono nuovo nel forum. Sono Giuseppe e ho 21 anni, mi sto preparando per affrontare... leggi tutto >>
Anna1
- Lunedì, 24 Aprile 2023 - 5:14pmBuona sera! Complimenti per questo portale dedicato alla corsa ricco di contenuti interessanti.... leggi tutto >>
Stella
- Lunedì, 30 Ottobre 2023 - 5:59pmBuonasera. Devo chiudere i 1000 m in 4’55. Ho effettuato un test oggi chiudendolo in 4’58,... leggi tutto >>
Miky87
- Venerdì, 30 Agosto 2019 - 5:42pmCiao Andrea ho una domanda da farti,siccome una volta Tu mi dicesti togliere un medio perché due... leggi tutto >>
Marshall97
- Giovedì, 9 Novembre 2023 - 9:02amBuongiorno, ho da preparare un concorso e devo terminare 1km in 3.55. Da qui a a gennaio chi sa... leggi tutto >>
Alberto 2001
- Domenica, 22 Ottobre 2023 - 10:18pmBuonasera, in settimana devo sostenere una prova che prevede percorrere il chilometro in 3.55,... leggi tutto >>
Pascuto
- Lunedì, 16 Ottobre 2023 - 8:27pmCiao,volevo delle informazioni siccome tra 2 mesi e mezzo/3 ho le prova del km nei limiti di 3.... leggi tutto >>
ricottaro104
- Domenica, 15 Ottobre 2023 - 10:27pmbuonasera, faccio i 100 metri in 13,01 senza nessun allenamento(ho 15 anni). È buono?Sono... leggi tutto >>
Fly68
- Martedì, 3 Ottobre 2023 - 4:47pmCONSIGLI 10 KM
Ciao a tutti. Ho 55 anni e corro da un annetto circa. Sono alto 1,80 e peso... leggi tutto >>
Gennaro88
- Venerdì, 22 Settembre 2023 - 10:51pmBuonasera chiedo senza impegno un programma per preparare i 2000metri in 10 minuti attualmente... leggi tutto >>
Articoli di Andrea Cassanelli
