kletius kletius
Sono un:
Dilettante
ciao a tutti, ho 43 anni, sono alto 1,75 e peso 63kg
ho cominciato a correre a marzo 2018, è già a giugno mi sono dovuto fermare per una frattura da stress alla caviglia! :(
vorrei capirne di più, anche per valutare se porti riprendere gradualmente, oppure se è meglio lasciar perdere...
Salute
07/07/2018 - 17:55
salve a tutti,
corro da appena lo scorso marzo e già mi sono beccato una frattura (la prima della mia vita!) da stress al terzo distale della tibia: praticamente siamo in zona caviglia, proprio alla fine della tibia...
il tutto è avvenuto mentre correvo un normalissimo allenamento: stavo in quel momento seguendo una tabella per principianti ed ero giunto alla penultima settimana... leggi
Risposte 5 | Ultimo commento di kletius 7 anni 11 mesi fa
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kletius
- Sabato, 7 Luglio 2018 - 5:55pmsalve a tutti,
corro da appena lo scorso marzo e già mi sono beccato una frattura (la... leggi tutto >>
Risposte 5 | Ultimo commento di kletius 7 anni 11 mesi fa
