Litchee
Data di nascita:
21 Mar 1994
Sono un:
Dilettante
Allenamento
30/10/2017 - 15:24
Buongiorno a tutti!
Io corro più che altro perché è una cosa che mi rilassa quindi non sono granché esperta: ho un dubbio esistenziale che mi porto dietro da tempo. Se si vuole correre con la finalità di dimagrire un po', che tipo di allenamento è bene seguire? Qualcuno mi suggerisce a velocità non eccessiva e costante per tenersi sull'aerobiosi, altri precisano che bisogna però fare... leggi
Risposte 2 | Ultimo commento di Litchee 8 anni 7 mesi fa
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Litchee
- Lunedì, 30 Ottobre 2017 - 3:24pmBuongiorno a tutti!
Io corro più che altro perché è una cosa che mi rilassa quindi non... leggi tutto >>
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