Andrea Cassanelli Andrea Cassanelli

Città:

Carpi

Data di nascita:

06 Dic 1968

Sono un:

Allenatore

Biografia:

Atleta e Tecnico Fidal tesserato per la S.G. La Patria Carpi

Tecnico della SG La Patria Carpi. Continuo a correre per passione ed un pizzico di competitività. Quello che voglio è trasferire tutto il bello della corsa agli altri

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Massimiliano_runner

- Sabato, 30 Ottobre 2021 - 2:45pm

Buongiorno, nei giorni in cui mi alleno ho notato che, nonostante consumi regolarmente tre pasti... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Massimiliano_runner 4 anni 7 mesi fa

presmar

- Martedì, 2 Novembre 2021 - 4:01pm

In generale cosa pensate del mio allenamento.

Buongiorno a tutti, premetto che se riesco... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 4 anni 7 mesi fa

Paolo81

- Mercoledì, 6 Ottobre 2021 - 8:28am

Buon giorno a tutti
Volevo chiedere qualche suggerimento per riprendere a correre.
... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Paolo81 4 anni 7 mesi fa

Federica Pianese

- Giovedì, 30 Settembre 2021 - 8:51pm

Buonasera, ho bisogno di aiuto, devo allenarmi per un concorso e devo correre un chilometro tra... leggi tutto >>

Risposte 4 | Ultimo commento di Federica Pianese 4 anni 8 mesi fa

Edoardo

- Lunedì, 4 Ottobre 2021 - 1:39pm

Salve, sono un ragazzo di 24 anni e devo preparare il test su 1km in massimo 3:55 per un... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 4 anni 8 mesi fa

Simo94

- Mercoledì, 22 Settembre 2021 - 10:31am

Salve sono un ragazzo di 27 anni e vorrei prepararmi per 1 km e chiuderlo entro 3'50". Partendo... leggi tutto >>

Risposte 4 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 4 anni 8 mesi fa

Ozzy

- Mercoledì, 22 Settembre 2021 - 12:39pm

Ciao a tutti
Mi è stata consegnata da poco una scheda di allenamento x i 10 km
In... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Ozzy 4 anni 8 mesi fa

andrea bertecco

- Mercoledì, 8 Settembre 2021 - 12:32pm

Buongiorno
Ho 70 anni, 190 cm., 93kg,
sono 8 volte che faccio 5km. (è tre mesi che... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di andrea bertecco 4 anni 8 mesi fa

MrDenni

- Martedì, 7 Settembre 2021 - 3:45pm

Cari runners, ho 36 anni, sono alto 1,85cm e peso 90kg. Da due anni corro con grande regolarità... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 4 anni 8 mesi fa

bett85

- Martedì, 24 Agosto 2021 - 10:07pm

Salve,devo cambiare il mio vecchio orologio visto che ultimamente perde spesso il segnale GPS... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di bett85 4 anni 9 mesi fa

Andrea Cassanelli Andrea Cassanelli

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