Andrea Cassanelli Andrea Cassanelli

Città:

Carpi

Data di nascita:

06 Dic 1968

Sono un:

Allenatore

Biografia:

Atleta e Tecnico Fidal tesserato per la S.G. La Patria Carpi

Tecnico della SG La Patria Carpi. Continuo a correre per passione ed un pizzico di competitività. Quello che voglio è trasferire tutto il bello della corsa agli altri

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crileo

- Giovedì, 1 Agosto 2019 - 7:02am

Buongiorno a tutti ho una domanda/consiglio da chiedervi: purtroppo ho scoperto di essere... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 6 anni 10 mesi fa

Gigid

- Martedì, 30 Luglio 2019 - 12:30am

Salve, ho circa 45 giorni per riuscire a fare un km in 3 minuti e 50, attualmente faccio il km... leggi tutto >>

Risposte 3 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 6 anni 10 mesi fa

Inoxcrom76

- Domenica, 28 Luglio 2019 - 3:32pm

Ciao voglio correre la prima mezza maratona a dicembre. Peso 115 kg, ho cominciato a fare... leggi tutto >>

Risposte 3 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 6 anni 10 mesi fa

Henrymax

- Domenica, 28 Luglio 2019 - 6:52pm

buona sera ho 59 anni ed esco a correre 3 volte a settimana ma la penultima uscita dopo circa 6... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 6 anni 10 mesi fa

PaulSubrt

- Martedì, 23 Luglio 2019 - 10:42pm

Ho 51anni e mi sono preparato per un 10 k
per 6 mesi sperando di andare sotto 50 minuti... leggi tutto >>

Risposte 7 | Ultimo commento di PaulSubrt 6 anni 10 mesi fa

Sanfelix

- Venerdì, 26 Luglio 2019 - 7:14pm

Salve,
Sono una donna di 43 anni e amo correre. Ma due figli..un marito..una casa..e la... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Sanfelix 6 anni 10 mesi fa

Mr.Zizzu

- Mercoledì, 24 Luglio 2019 - 10:44pm

Buongiorno a tutti!
L'anno scorso correvo, e stavo iniziando ad essere abbastanza in forma... leggi tutto >>

Risposte 1 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 6 anni 10 mesi fa

Miky87

- Venerdì, 19 Luglio 2019 - 10:05pm

Salve..Siccome quando mi alleno uso sempre il cardiofrequenzimetro, quando mi alleno sui 10km... leggi tutto >>

Risposte 11 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 6 anni 10 mesi fa

Marzia123

- Mercoledì, 17 Luglio 2019 - 12:30pm

Salve, ho due mesi per preparare 1 km sotto i 5 min. Purtroppo al momento faccio 2 minuti e mi... leggi tutto >>

Risposte 2 | Ultimo commento di Andrea Cassanelli 6 anni 10 mesi fa

Mattia

- Martedì, 16 Luglio 2019 - 12:36pm

Buongiorno, vorrei un consiglio per poter fare 2 km in 9 Minuti .. attualmente li chiudo in 10... leggi tutto >>

Risposte 4 | Ultimo commento di Mattia 6 anni 10 mesi fa

Andrea Cassanelli Andrea Cassanelli

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