Salvatore Pisana
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edoardo99
- Lunedì, 9 Febbraio 2015 - 6:50pmSalve ho tutti ho 15 anni e amo correre lo faccio per 3 volte a settimana per 9-10 km a seduta.... leggi tutto >>
terluna.dibe.96
- Mercoledì, 4 Febbraio 2015 - 9:24pmCiao, sono diventeta una passionata di corsa, corro da luglio, sono alta 1.60, ho 42 anni e peso... leggi tutto >>
vito.lezzi.9
- Mercoledì, 11 Febbraio 2015 - 6:32pmsalve a tutti sono vito come mai in allenamento riesco a fare allenamenti sui 10.km piu'veloci... leggi tutto >>
perrotta
- Giovedì, 12 Febbraio 2015 - 2:14amSalve vorrei un programma sui 10 km per scendere sotto i 40 per aprile i miei personali sono 38... leggi tutto >>
Michele Lasco
- Venerdì, 30 Gennaio 2015 - 10:09amBuongiorno volevo togliermi un dubbio in merito alle ripetute, è vero che dopo i 50 anni sono... leggi tutto >>
dino70
- Venerdì, 17 Ottobre 2014 - 3:40pmSalve a tutti sono nuovo di questo forum e volevo porVi qualche domanda:
ho 44 anni, sono... leggi tutto >>
francesco.annunziata
- Domenica, 4 Gennaio 2015 - 8:25pmBuonasera a tutti io stò provando a correre da qualche mese e noto che più corro e più mi piace... leggi tutto >>
valerio.fracchetta
- Martedì, 20 Gennaio 2015 - 6:27pmCiao a tutti, sono Valerio mi sono iscritto oggi, e vorrei chiedervi un consiglio. Ultimamente... leggi tutto >>
fastrunlife
- Mercoledì, 14 Gennaio 2015 - 7:33pmBuonasera a tutti.
Spero di trovare una sorta di risposta al mio problema! .
Il 31... leggi tutto >>
Espedito Sibilio
- Sabato, 17 Gennaio 2015 - 12:11pmBuongiorno sono Espedito ho 48 anni, chiedo un v/s consiglio, da circa un anno ho incominciato... leggi tutto >>
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