Silvia
Ciao Runners!!
Vorrei sapere se tra tutti voi c'è qualcuno che è stato a Beirut e che saprebbe dirmi se in quella città sia possibile correre in tutta tranquillità e sicurezza, o se sia meglio lasciarsi a casa scarpette e voglia di far girare le gambette..Help!!
Attendo vostri preziosi consigli!
Silvia
La corsa è un modo di essere: semplice perché non necessita altro che delle nostre gambe, impegnativa perché richiede resistenza fisica e mentale.
La corsa riflette il nostro modo di affrontare la vita.. Ci fermiamo al primo sintomo di affanno, o proseguiamo convinti di raggiungere i nostri obiettivi?
Buongiorno,
vi seguo da un mese circa e vi contatto per qualche consiglio.. Da un paio di mesi ho ripreso a correre (dopo 2 anni di fermo). Ho sempre corso per controllare il peso e per scaricare un po' di stress, per cui nulla di troppo serio. Adesso vorrei prepararmi per una 10 k ma la strada è lunga.. per ora
corro per circa 1 ora percorrendo 8,5/9 km. Come posso migliorare... leggi
Non hai ancora salvato nessun post tra i preferiti
Silvia
- Giovedì, 3 Aprile 2014 - 2:38pmBuongiorno,
vi seguo da un mese circa e vi contatto per qualche consiglio.. Da un paio di... leggi tutto >>
