walther.december
Allenamento
24/02/2015 - 17:40
Buongiorno sono Paolo ho 41 anni e ho ricominciato a correre dopo 5 anni di inattività ormai è quasi un anno che ho ripreso ma da un paio di mesi a questa parte non riesco più a completare e a raggiungere i miei obbiettivi ossia riesco a fare sempre meno km le gambe si indolenziscono immediatamente sapete dirmi cosa posso fare per ricominciare ad allenarmi regolarmente
Corro almeno 3... leggi
Risposte 2 | Ultimo commento di walther.december 11 anni 3 mesi fa
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walther.december
- Martedì, 24 Febbraio 2015 - 5:40pmBuongiorno sono Paolo ho 41 anni e ho ricominciato a correre dopo 5 anni di inattività ormai è... leggi tutto >>
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