Salvatore Pisana
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Ilaria Sabbadini
- Giovedì, 3 Settembre 2015 - 4:47pmCiao!
Ho da qualche mese iniziato a seguire un piano di allenamento per correre i miei... leggi tutto >>
giuseppemacchia
- Sabato, 18 Aprile 2015 - 7:01amCiao a tutti domenica 12 aprile ho corso la mia prima maratona in 3,49 sono molto soddisfatto... leggi tutto >>
tartarunner
- Domenica, 2 Agosto 2015 - 10:57pmCiao,
ho 31 anni e ho iniziato a correre ad aprile e son arrivata a percorrere i 10km in... leggi tutto >>
Alberto Gentili
- Martedì, 18 Agosto 2015 - 5:37pmciao a tutti. mi chiamo Alberto Gentili ed ho bisogno di una informazione. a causa di problemi... leggi tutto >>
Matte
- Martedì, 18 Agosto 2015 - 12:50pmBuongiorno a tutti,
mi sono avvicinato alla corsa solo recentemente, al momento punto ad... leggi tutto >>
Franki
- Lunedì, 17 Agosto 2015 - 4:46pmMi alleno circa 5 gg. a settimana in pineta, correndo per circa 2 ore a seduta, con passo... leggi tutto >>
bartolo
- Venerdì, 7 Agosto 2015 - 3:50pmSalve, io corro 35-40 km a settimana con scarpe Cumulus 15, sono in sovrappeso di circa 7 chili... leggi tutto >>
sergiov
- Lunedì, 3 Agosto 2015 - 10:57pmCiao
Ho 47 anni sono alto 1,80 e peso 75 kg. sono uno sportivo da sempre, da 2 anni mi... leggi tutto >>
eugenio.galli.77
- Martedì, 8 Aprile 2014 - 10:49pmBuonasera. Gradirei un chiarimento sulle "lepri" in maratona. Ha senso per un 62enne seguire... leggi tutto >>
giuseppe.barbag...
- Venerdì, 11 Aprile 2014 - 3:42pmSalve, desidero ricevere qualche dritta sul regime alimentare ottimale pre e post allenamento... leggi tutto >>
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